
Jak chronić skórę atopową przed słońcem?
Skóra dotknięta atopowym zapaleniem skóry to wyjątkowo delikatna bariera ochronna organizmu, która w kontakcie z czynnikami środowiskowymi, w tym promieniowaniem UV, reaguje szybciej i silniej niż zdrowa skóra. Osoby z AZS zmagają się z chronicznym stanem zapalnym, który osłabia funkcję bariery naskórkowej, powodując zwiększoną utratę wody i przenikalność dla szkodliwych substancji. Ekspozycja na słońce, szczególnie bez odpowiedniego zabezpieczenia, może prowadzić do intensywnego świądu, nasilenia rumienia, pękania skóry, a nawet reakcji fototoksycznych. W związku z tym osoby z atopowym zapaleniem skóry muszą podejmować świadome działania prewencyjne, które minimalizują wpływ promieniowania słonecznego i pozwalają cieszyć się latem bez pogorszenia objawów.

Jak wspierać dziecko w adaptacji szkolnej z pomocą psychologa?
Adaptacja do nowego środowiska szkolnego jest jednym z kluczowych momentów w życiu każdego dziecka. Zmiana otoczenia, nowe znajomości, a także wymagania związane z nauką mogą wywoływać stres i lęk. Dlatego tak istotne jest, aby rodzice i opiekunowie odpowiednio wspierali swoje dzieci w tym procesie, a pomoc psychologa dziecięcego może okazać się nieoceniona. Psycholog dziecięcy dysponuje wiedzą i umiejętnościami, które pozwalają mu zrozumieć, jak radzić sobie z emocjami i wyzwaniami, które mogą pojawić się podczas adaptacji do szkoły. Warto zatem przyjrzeć się, w jaki sposób taka współpraca może wyglądać i jakie korzyści może przynieść.